Empfindliche Haut benötigt besondere Pflege, da sie empfindlicher auf äußere Einflüsse, Kosmetikprodukte oder Temperaturschwankungen reagiert. Wenn Sie unter Rötungen, Spannungsgefühlen, Juckreiz oder Trockenheit leiden, ist es wichtig, die Pflege an die speziellen Bedürfnisse Ihrer Haut anzupassen.
Warum ist die Haut empfindlich?
Die Empfindlichkeit der Haut wird oft durch eine geschwächte Hautbarriere verursacht, die sie anfälliger für Reizungen macht. Faktoren, die die Empfindlichkeit beeinflussen, sind:
- Genetische Veranlagung
- Äußere Einflüsse – verschmutzte Luft, Kälte, Wind oder Sonnenstrahlung
- Verwendung ungeeigneter Kosmetikprodukte mit aggressiven Inhaltsstoffen
- Hormonelle Veränderungen und Stress
Wie pflegt man empfindliche Haut richtig?
1. Sanfte Reinigung
Vermeiden Sie Seifen und aggressive Reinigungsgels, die die Haut austrocknen können. Greifen Sie stattdessen zu milden Reinigungsmilchen oder Mizellenwässern ohne Duftstoffe.
2. Feuchtigkeit ist essenziell
Empfindliche Haut benötigt ausreichend Feuchtigkeit, um die Hautbarriere zu regenerieren. Ideal sind Produkte mit natürlichen Feuchtigkeitsspendern wie Hyaluronsäure, CBD oder Bakuchiol.
3. Die richtige Kosmetik wählen
Verwenden Sie Dermakosmetik ohne Parfüme, Alkohol und andere reizende Inhaltsstoffe. Eine ausgezeichnete Wahl ist zum Beispiel Epiderma CBD Balsam, der dank der Kombination von Hanfextrakt und anderen beruhigenden Inhaltsstoffen hilft, Hautreizungen zu reduzieren und die Schutzbarriere der Haut zu stärken.
4. Schutz vor äußeren Einflüssen
Vergessen Sie nicht den UV-Schutz – auch im Winter! Verwenden Sie Tagescremes mit SPF und vermeiden Sie längere Aufenthalte in direkter Sonne.
5. Stress minimieren
Stress beeinflusst den Hautzustand mehr, als man denkt. Eine gute Nachtruhe, eine ausgewogene Ernährung und Entspannungstechniken können helfen. Zur inneren Balance können Sie das Nahrungsergänzungsmittel "Buď v klidu"von Epiderma ausprobieren, das hilft, Stress zu bewältigen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Empfindliche Haut benötigt eine sorgfältige Auswahl an Kosmetikprodukten und eine sanfte Behandlung. Wenn Sie Ihre Haut richtig pflegen, können Sie Irritationen und unangenehmen Reaktionen vorbeugen. Epiderma bietet speziell für empfindliche Haut entwickelte Produkte, die helfen, das natürliche Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen.